Sağlık & Fitness

Trending:

2023-12-06T12:36:43Z

Polikistik Over Sendromu nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri

Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, kadınlarda görülen Polikistik Over Sendromu'na (PKOS) dikkat çekti. Prof. Dr. Öner, "PKOS şeker ve tansiyon hastalığı gibi kronik bir rahatsızlıktır. Üreme çağında bizlere sıklıkla adet düzensizliği, tüylenme ve hızlı kilo alma gibi şikayetlerle başvuran kadınlarda yaptığımız ultrasonda, PKOS görünümü hormonlarla veya yumurtalık rezervinin 4’ten yüksek olduğunda fark edilir" dedi.

2023-12-04T15:02:42Z

Alkol ve şekerli içeceklerin vergilerinin artırılması çağrısı

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), alkol ve şekerli tatlandırılmış içecekler gibi sağlıksız ürünlere uygulanan küresel vergi oranının düşük olduğunu gösteren yeni veriler açıkladı. DSÖ'den yapılan açıklamada, çoğu ülkenin daha sağlıklı davranışları teşvik etmek için vergileri kullanmadığını gösteren yeni bulguların olduğu bildirildi. Küresel olarak her yıl...

2023-12-06T03:43:05Z

Ülkemizde 9 milyon kişi tip 2 diyabet hastası... Risk grubundaysanız, dikkat! Tip 2 diyabeti önlemek için 6 etkili öneri

Son yıllarda modern yaşamla beraber fiziksel aktivitenin azalması ve sağlıksız beslenme nedeniyle tüm dünyada hızla yaygınlaşan tip 2 diyabet önemli bir halk sağlığı sorunu haline geldi. Dünya Diyabet Federasyonu’nun verilerine göre; dünyada 537 milyon, ülkemizde de 9 milyon diyabet hastası bulunuyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Rüştü Serter, tip 2 diyabeti önlemek için almanız gereken önlemleri anlattı; önemli...

2023-12-06T08:19:41Z

Prof. Dr. Berkan Reşorlu Üretra darlığı ile ilgili merak edilenler

Üretra (dış idrar kanalı), hem erkeklerde hem de kadınlarda mesanede depolanan idrarın dışarı atılmasını sağlayan ince tüp şeklindeki organdır. Bu kanalın aynı zamanda erkeklerde boşalmada da önemli rolü vardır.

2023-12-05T14:57:11Z

Göz kayması ameliyatı nasıl gerçekleştirilir?

Göz kayması probleminin görme probleminin yanı sıra estetik kaygılar oluşturabileceğine de dikkat çeken Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Halil Hüseyin Çağatay, gerçekleştirilecek cerrahi yöntem ile bu sorunun çözülebileceğine işaret etti.

2023-12-05T09:48:44Z

Dipçik gibi hafıza için denenmiş besinler! Balık ve bu besinler beyni canlandırıyor

Hafızanın güçlenmesi için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Doğal yağlı besinler beyni güçlendiriyor. Peki araştırmalar hangi besinlerin beyin gücünü arttırdığını söylüyor? İşte detaylar...

2023-12-06T11:57:07Z

Bu 5 adım sizi kemik erimesinden koruyacak!

Ergenlik çağında güçlenmeye başlayan kemikler 30’lu yaşlarda gelişimi tamamlıyor. 40 yaşından itibaren ise kadınlarda ve erkeklerde yaşa bağlı olarak yavaş yavaş kemik kaybı başlıyor. Kemiklerin yoğunluğunun azalmasının, kemik erimesi olarak nitelendirildiğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Ruhsan Cihan Bulut günümüzde özellikle kadınların korkulu rüyası haline gelen bu hastalık hakkında teşhis, tedavi ve korunmaya yönelik...

2023-12-05T11:44:44Z

Bu yastık 6 saatlik uykuyla 8 saatlik dinlenme hissi veriyor

Uşak’ta özel bir mikro elyaftan uyku kalitesini artıran yastık üretimi yapıldı. Özel yastığın 6 saatlik uykuyla 8 saatlik dinlenme hissi verdiği belirtildi.

2023-12-06T08:09:55Z

Pnömoni virüsü nedir, belirtileri neler? Pnömoni virüsü hangi ülkelerde var?

Pnömoni virüsü belirtiler neler olduğu merak edilirken pnömoni virüsü nedir ve hangi ülkelerde görülüyor gündeme geliyor. Çin'i etkisi altına alan gizemli virüs, iki ülkedeki yetkililerin tespit edildiğini doğrulamasının ardından artık Avrupa'yı da vurdu. Peki, Pnömoni virüsü nedir, belirtileri neler? Pnömoni virüsü hangi ülkelerde var?

2023-12-06T07:20:58Z

2023-12-06T11:21:31Z

Kışın metabolizmayı ateşlemenin 6 püf noktası

Havaların iyice soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Bir yandan da egzersiz yapma motivasyonunda azalma olması kilo artışını ve bel çevresinin kalınlaşmasını kaçınılmaz hale getiriyor. Ancak tabloyu tersine çevirmek mümkün! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysun Işıklar, kış mevsiminde incelmenin 6 püf noktasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

2023-12-05T07:18:35Z

Özgüven eksikliği neden olur ? Nasıl giderilir?

Özgüven, çocukluktan bu yana yaşadıklarımızın etkisi ve maruz kaldıklarımızla şekillenerek oluşur. Bazı kuramlara ve teorilere göre genellikle 1 yaşına kadar olan süreç, özgüven için oldukça önemlidir. Yani karnı zamanında doyurulmayan, altı kirli bırakılan veya gerektiğinde sevgi ve ilgi ihtiyaçları karşılanmayan çocuklarda kendine güven zedelenebilmektedir.

2023-12-04T13:59:38Z

Bu çay sabah içildiğinde kan şekerini ve tansiyonu dengeliyor! Lif, quercetin ve protein içeriyor

Karabuğday çayı Japonların sağlıklı olmak için sıklıkla tercih ettikleri bir içecek. Peki buğday çayı nasıl yapılır? Buğday çayının şeker, tansiyon ve kalp rahatsızlıklarına etkileri neler?

2023-12-06T04:56:43Z

Yumurtadan 10 kat daha faydalı: B12 deposu!

Kansere karşı koruyuculuğundan, kemiklerin güçlenmesine, mide rahatsızlıklarının giderilmesine kadar sayısız faydası olan lor peynirinden yeterince yararlanılmadığına dikkat çeken uzmanlar, lor peynirinin özellikle bağışıklık sistemini güçlendirdiğini de belirterek, sofralardan eksik edilmemesi önerisinde bulunuyorlar.

2023-12-04T19:02:57Z

“Ozon tedavisi ile fiziksel dayanıklılığı artırmak mümkün”

Ozon terapi ve damar içinden uygulanan glutatyon tedavisinin faydalarından bahseden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Küçükkaya, “Güçlü bir antioksidan olan glutatyon, damar yolu ile vücuda verildiğinde serbest radikaller ile hızlı bir şekilde savaşmaya başlayarak vücut hücrelerini korur. Stres, yoğun çalışma temposu, zihinsel ve bedensel yorgunluk durumlarında ise Ozon (O3) tedavisi çok iyi yanıt verir. Profesyonel sporcular özellikle bu...

2023-12-06T06:45:17Z

2023-12-06T09:36:24Z

Otizm tedavisi için umut verici gelişme

Çinli bilim insanları, fareler üzerinde yaptıkları çalışmada otizmin tedavisine ilişkin büyük bir adım attı.

2023-12-06T07:19:36Z

Yengeç: Günlük Burç Yorumları - 6 Aralık

Yengeç: 6 Aralık günün genel burç yorumları şöyledir

2019-02-28T17:07:34Z

Çocuklardaki ağız kokusunun nedeni bu olabilir

Erişkinlerde çok iyi bilinen ‘‘Sinüzit’’ hastalığı çocuklarda da sık rastlanan önemli bir hastalıktır. Fakat çoğu kez gözden kaçırılarak ihmal edilebiliyor. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal çocuklarda sinüzit hakkında önemli bilgiler verdi.

2023-12-05T13:18:51Z

Uzun dönem takip gerektiren hastalıklarla mücadelede yapay zekâ destekli erken teşhis

Kalp yetersizliği, diyabet, kanser, Alzheimer gibi uzun dönem takip gerektiren hastalıkların takibinde yapay zekâ destekli yenilikçi çözümler sunan CorPal girişimi, Türkiye’de ilk defa ses, adım ve hareket analizi ile hastalıkların kötüleşmesini erken dönemde tespit eden bir uygulama geliştirdi. Geliştirdiği çözümlerle CorPal, hastaların yaşam kalitelerini arttırmayı ve hastaneye yatışlarını azaltmayı hedefliyor.

2023-12-06T07:00:15Z

40’ı çıkmamış bebeklerde sinsi tehlike

Kusma şikayeti ile getirilen 25 günlük Deniz bebek yapılan tetkikler sonucu İnfantil Hipertrofik Pilor Stenozu (Mide çıkışında darlık) olduğu ortaya çıktı. Çocuk Cerrahisi Op. Dr. Murat Kılıç’ın yaptığı başarılı operasyonla sağlığına kavuşan Deniz bebek şimdi daha rahat yemek yiyor.

2023-12-06T08:15:20Z

Halk sağlığıyla böyle oynuyorlar... Zeytinyağında sahte test oyunu

Yükselen fiyatıyla gündem olan zeytinyağında bazı marketlerde piyasa şartlarına göre yarı yarıya ucuz olan ürünler laboratuvar testi sonucu ile satılmaya başladı. Hürriyet’in konuyu yetkililere sorması üzerine, bu şekilde bir uygulamanın yasak olduğu gerekçesi ile ürünler toplatıldı. Firmaya para cezası kesildi. Bakanlık onaylı gibi gösterilen test sahte çıktı. Zeytinyağında sahteciliğin rekor kırdığını söyleyen üreticiler, “Biz tespit ediyoruz,...

2023-12-06T04:02:29Z

100 yaşını geçen insanlar incelendi; işte ömrü uzatan yiyecekler

Ödüllü gazeteci Buettner'ın 20 yıllık araştırmasından ortaya çıkan sonuçlara göre Kosta Rika kahvaltısı, uzun yaşamın anahtarı olabilir.

2023-12-06T11:44:09Z

Yaşlanmayı çarpı iki hızlandıran hatalar! Yüzünüzü asla böyle yıkamayın

Cilt 20'li yaşlarla beraber hasar görmeye başlayabilir. Cilt güzelliğinde en önemli olan şey cildi temiz tutmaktır. Peki yaşlanmayı hızlandıran yanlışlar neler? İşte yanıtı...

2023-12-05T04:38:58Z

Bir kentte 'güzelavrat otu' paniği! Zehirlenenlerin sayısı 30'u geçti

Kayseri Şehir Hastanesi'nden Doç. Dr. Ömer Salt, son zamanlarda acil servise gelen hastalarda güzelavrat otu zehirlenmesi görüldüğünü belirterek, "Güzelavrat otu özellikle yeşil yapraklı bitkilerin arasına karışıp, büyüyen bir ot türüdür. Ciddi zehirlenmelere neden olabiliyor. Özellikle son 1 ay içinde de vaka sayımız neredeyse 30'u geçti" dedi.

2023-12-06T11:19:49Z

Histrionik Kişilik Bozukluğu Uyarı İşaretleri: Dikkat Edilecekler

This is a health article.

2023-12-05T12:12:16Z

Sararmış yastık yüzleri sakız gibi gıcır oluyor! 3 etkili formül 10 dakikada temizliyor

Yastık yüzleri zamanla sararabiliyor. Doğal temizlik formülleri yastıkları bembeyaz yapıyor. Peki ama nasıl? İşte yanıtı...

2023-12-06T11:27:03Z

Taylandlı model Game, ısıl tedavi sırasında cayır cayır yandı

Tayland'da alternatif tıp tedavisi gören bir model, sindirim için yapılan ısıl tedavide alevler içinde kaldı. Karnında şifalı otların yakılması sırasında elbisesi ve üstündeki örtü alev alan modelin vücudunda üçüncü derece yanıklar oluştu.

2023-12-05T12:05:13Z

Çocuklarda çarpıntı aniden başlayıp sonlanıyorsa sebebi bu olabilir!

Yetişkin sorunu olduğunu zannedilen çarpıntının çocukluk döneminde de karşılaşılan bir problem olduğunu ifade eden Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özge Pamukçu Akay, “Tüm çocukluk döneminde görülmekle birlikte çocukların daha bilinçli olduğu beş yaş sonrası ve sınav stresiyle beraber okul çağı çocuklarında bu duruma daha sık rastlanıyor. Çocuklarda çarpıntı aniden başlayıp aniden sonlanıyorsa, beraberinde bulantı...

2023-12-06T08:31:48Z

Kanserle arası süper içecek! Araştırmalar gerçeği ortaya koydu, kadınlar risk altında

Şekerli ve gazlı içecekler organları tehdit ediyor. ABD'de yapılan araştırma özellikle menopoz döneminde şekerli içeceklerin kadınları kanser yaptığı iddia ediyor. İşte detaylar...

2023-12-05T15:41:26Z

Soğuk hava ve sis etkili oluyor

Pek çok ilde soğuk hava ve sis etkili oluyor.

2023-12-06T07:39:04Z

Paris’te yaşayan Amerikalı beslenme uzmanı, Fransız çocuklarının favori atıştırmalığını açıklıyor; bakın bu ne

Videoda, Paris'te yaşayan Amerikalı beslenme uzmanı, Fransız çocukları tarafından sevilen geleneksel, lezzetli bir atıştırmalığı gösteriyor. O post Paris’te yaşayan Amerikalı beslenme uzmanı, Fransız çocuklarının favori atıştırmalığını açıklıyor; bakın bu ne apareceu primeiro em Tudo do Bem.

2023-12-05T23:57:37Z

Mizofoni hastalığı nedir?

Bir takım seslere karşı nefret, iğrenti, öfke ya da korku hissediyorsanız dikkat! Mizofoni, son yıllarda yaygın olarak görülmekte olup kişinin horlama, öksürme, ağız şapırdatma, sakız çiğneme gibi seslere karşı rahatsızlık duyarak nefret, öfke gibi duyguları yoğun şekilde hissetmesi olarak adlandırılabilir. Bu seslere maruz kalan bireylerin hissettiği rahatsızlık duygusu diğer bireylere göre çok daha fazladır. Bu kişiler, duvar saatinin sesinden...

2023-12-05T14:33:53Z

Kalp dostu ot çarpıntıları engelliyor! Gece uyumadan önce bir bardak...

Altınbaşak otu kalbi koruyor. Kalp çarpıntılarını ve hastalıklarını engelleyen altınbaşak neden önemli? İşte detaylar...

2023-12-06T12:25:27Z

Güçlü bir bağışıklık için kışın beslenmenin önemi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ideal kilonun korunmasının önemli olduğunu söyledi.

2023-12-05T06:29:12Z

Fit manken Ebru Şallı'nın en sık yaptığı 3 tatlı! Şeker ve un yok

Ebru Şallı tatlı krizi geldiğinde hangi tarifleri deniyor? Sağlıklı yaşamıyla tanınan Ebru Şallı'nın favori tatlılarını derledik. İşte detaylar...

2023-12-06T08:25:14Z

Cilt kırışıklıkları hastalıkların sebebi olabilir

Cilt kırışıklıkları ve cilt sağlığı ile hastalıklar arasında bir ilişki olabilir. Yıpranmış veya sağlıksız bir cilt, Parkinson'dan tip 2 diyabete kadar yaşa bağlı neredeyse her hastalık için önemli bir risk faktörü olarak ortaya çıkabilir. Op. Dr. Leyla Arvas konu hakkında bilgiler verdi.

2023-12-04T14:29:42Z

Yumurta dondurma işlemi nedir?

Doç.Dr. Nicel Taşdemir, 35 yaşından sonra kadınların doğurganlığının azaldığını, buna karşılık yumurtalarını dondurup ileride tüp bebek yöntemini deneyebileceklerini söyledi. Yumurta dondurma işleminde zamanlamanın önemini vurgulayan Doç. Dr. Taşdemir, bu yöntemi düşünen kadınların adet görseler dahi yumurta rezervlerinin durumunu öğrenmek için jinekoloğa görünmelerini tavsiye etti.

2023-12-05T13:46:06Z

BİR SORUDAN FAZLASI | Depresyon bulaşıcı mı? 'Her görüştüğümüzde dayak yemiş gibi hissediyorum'

Depresyon, son yıllarda adını en sık duyduğumuz psikolojik sorunların başında geliyor. Hemen hepimizin çevresinde depresyonda olan ya da depresyon teşhisi konmasa da kendini depresif hisseden çok sayıda insan var. Üstelik çok yakınımızdaki insanların depresyonu bizi de etkiliyor. Hele kişi durumu kabul etmiyor, tedavi olmak istemiyorsa işler daha da zorlaşıyor. Yakın çevresinde depresyonla mücadele edenler sık sık aynı şikâyeti dile getiriyor:...

2023-12-05T17:59:49Z

Glomus Tümörü Korkulacak Bir Hastalık Değil

Lokman Hekim Van Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halil Başel, glomus tümörü hastalığının genetik olarak karşılaşılabilen bir hastalık olduğunu belirterek, hastaların tedavi sürecinde beklememeleri ve biyopsi yapmamaları gerektiğini söyledi.

2023-12-06T07:35:58Z

Uzmanı uyardı: Kış aylarında kilo alımına dikkat

Kış mevsiminde iştahın arttığına ve kilo alma eğiliminin daha yüksek olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Beyza Güner, bu durumda besleyici değeri ve lif oranı yüksek, kalori içeriği düşük besinlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

2023-12-05T07:14:20Z

Karaciğeri koruyan süper besinler! Dr. Fevzi Özgönül anlattı

Karaciğer, yokluğunda veya işlev yitiminde diyalizle kısa bir süre fonksiyonları devam ettirilebilir. Fakat karaciğer fonksiyonunun uzun süreli yokluğunda, telafi edebilmenin hiçbir yolu yoktur. Dr. Fevzi Özgönül, ''En büyük organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunmaktadır '' dedi. Peki karaciğeri koruyan besinler var mı?

2023-12-06T12:16:05Z

“Gripte işi baştan sıkı tutmak gerekir”

Havaların değişmeye başlamasıyla grip vakaları da artıyor. Uzmanlar özellikle bazı risk gruplarında ağır seyredebilecek grip hastalığında işi baştan sıkı tutmak gerektiğini söylüyor.

2023-12-06T11:30:33Z

Günde 1 fincan kahve tüketmek depresyon riskini azaltabilir

Liv Hospital Gaziantep Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Sena Çelebi, 5 Aralık Dünya Kahve Günü nedeniyle kahve tüketiminin faydaları ve zararları hakkında bilgilendirmede bulundu.

2023-12-05T10:14:27Z

Robotik cerrahiyle hastaların hastanede yatış süresi azalıyor

Doç. Dr. Karakaş, robotik cerrahiyle kadın kanserleri ameliyatlarının konforlu geçtiğini belirterek, "Hem ameliyatta hem ameliyat sonrası komplikasyon az oluyor. Hastaların hastanede yatışı da kısa sürüyor." dedi.

2023-12-06T10:59:03Z

Unutkanlığa birebir! Hafızayı çelik gibi yapıyor

Gün içinde gerek zihnimizin yorgunluğu ve yoğunluğu gerekse iş temposu ve hatalı beslenmek gibi faktörlerle unutkanlığımız hat safhaya çıkıyor. Eskiden ileri yaşlarda görülen unutkanlık artık hayatımızın bir parçası gibi. En sık duyduğumuz ya da söylediğimiz şey haline gelen ‘tamamen aklımdan çıkmış, unutmuşum’ cümlesini bir daha tekrarlamak istemiyorsak bu 10 besini mutlaka tüketmeliyiz.

2023-12-04T18:32:55Z

İkizlerle yapılan deney kanıtladı: Vegan beslenme kalbi koruyor

Vegan beslenmenin kalp sağlığına yönelik faydaları, ABD'de ikizler üzerinde yapılan araştırmayla bir kez daha doğrulandı. Bulgular, etten uzak duran ikizlerin insülin seviyelerinin, kilolarının, kalp hastalıkları ve felçle bağlantılı protein seviyelerinin iki ay içinde azaldığını ortaya koydu Gazete Oksijen'in aktardığı Science Alert'ün haberine gö...

2023-12-04T17:55:49Z

Kronik böbrek hastalığının 5 nedenine dikkat

Kronik böbrek hastalığı (KBH) ya da halk arasında böbrek yetmezliği olarak bilinen rahatsızlık, böbreklerin zaman içinde işlevini kaybetmesi veya işlevinin azalması durumunda meydana gelen bir sağlık sorunu şeklinde ifade ediliyor. Kronik böbrek hastalığı yavaş ve semptomlar belirginleşmeden ilerleyebiliyor. Altta yatan nedene bağlı olarak hastalığın ilerlemesi ile birlikte böbreklerde yetmezlik meydana geliyor. Kronik böbrek yetmezliği tedavisi...

2023-12-06T08:49:43Z

Antibiyotik alarmı! Grip ve nezle halinde kullanmayın

Antimikrobiyal direncinin insanlığın karşı karşıya olduğu 10 halk sağlığı tehdidi arasında olduğunu belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Erbaş, her yıl dünya çapında 700 bin kişinin ilaca dirençli bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlar sonucu ölmekte olduğunu ve 2050 yılında antimikrobiyal direnç nedeniyle 10 milyon kişinin hayatını kaybedeceğinin tahmin edildiğini söyledi.

2023-12-04T17:32:53Z