Sağlık & Fitness

Trending:


4 yıl belindeki gazlı bezlerle yaşamış! Sakat bırakan unutkanlık

Özel hastanede fıtık ameliyatı olan Tahsin Aydın'ın vücudunda sürekli enfeksiyon oluştu; yürüyemez oldu. 4 yılda 4 hastaneye giden adama ilaç tedavisi uygulandı. İyileşemeyince felç riskini göze alıp yeniden ameliyata giren Aydın'ın belinde 3 gazlı bez unutulduğu ortaya çıktı.


KBB uzmanı uyardı: “Yaz sıcaklarında dondurma keyfi tadınızı kaçırmasın”

Dondurma tüketimi hakkında uyarılarda bulunan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Ali Rıza Gökduman, “Çok soğuk dondurma tüketimi, boğazda aniden bir soğuk şoku oluşturabilir ve bu da boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, dondurma yerken yavaş yavaş ve küçük lokmalar halinde tüketmek önemlidir” dedi.


Sıcak havalarda daha da artıyor! Gastroenterit salgınından korunma yolları

Gastroenterit salgınlarının özellikle sıcak havaların artmasıyla yaygınlaştığını belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özden Yılmaz, “Gastroenterit, mide ve bağırsakların iltihaplanmasıyla karakterize edilen bir hastalıktır. Genellikle ishal, kusma, karın ağrısı ve ateş gibi belirtilerle kendini gösterir. Gastroenterit salgınları özellikle çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler için daha tehlikeli olabilir” dedi.


Yaz döneminde ishale yakalananlar hijyen ve beslenmesine dikkat etmeli

Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Akdoğan, sıcak günlerde ishal vakalarının arttığını belirterek, "Bol sıvı ile birlikte posasız ve yağsız gıdaları tüketmeyi öneririz." dedi.


10 metre yürüyemiyordu, sigarayı bıraktı 10 kilometre yürüyor

Şırnak'ta, kullandığı sigaralar yüzünden ayaklarında damar tıkanıklığı olan ve bacakları kesilmesi öngörülen 52 Ferit Bayat, aldığı ilaç tedavisiyle bacaklarının kesilmesinden kurtulup hayatını ikinci baharını yaşıyor.


Sünnet için erken bebeklik dönemi tavsiyesi

Medicana Sağlık Grubu Çocuk Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Emrah Bulut, en doğru sünnet yaşını araştıran ailelere “Yenidoğan bebeklerde iyileşme hızı daha yüksek olduğu için, erken bebeklik döneminde yapılan sünnetin iyileşmesi daha hızlı ve kolaydır. Ancak doğru yaş aralığından çok, sünnetin bir cerrah tarafından, sağlık kuruluşunda ve steril ortamda yapılması önemlidir” dedi.


Küresel ısınma ve yeni salgın hastalık riski

Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, iklim krizinin, olağanüstü sıcaklıkların gelecekte çok ciddi halk sağlığı sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekerek, yaşlılar, kalp damar hastaları, çocuklar ve gebelerin risk gruplarının başında geldiğini vurguladı.


Kütahya’da "Lumbar Bölge Tedavisi" konulu workshop çalışması yapıldı

Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi (KSBÜ) Simav Sağlık Hizmetleri MYO ve Simav Darüşşifa Fizyoklinik Merkezi iş birliğinde, Fizyoterapist ve Osteopat Amjad Mohammad'ın eğitmen olarak katıldığı "Lumbar Bölge Tedavisi" konulu workshop çalışması yapıldı.


Yastık kılıfı uyarısı! "Klozetten bile daha fazla bakterili"

Yastık kılıfı uyarısı! "Klozetten bile daha fazla bakterili" Koronavirüsün hayatımıza girmesiyle birlikte toplum olarak bakteri ve mikroplara karşı daha duyarlı ve bilinçli hale geldiğimizi ancak halen bazı konularda yeterli bilince sahip olmadığımızı belirten Aydın İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı ekipleri, "Günümüzün büyük bir çoğunluğunu geçirdi...


Antalya'da genç kadına, karın zarından vajina yapıldı

Doğuştan Müllerian Agenezi hastalığı nedeniyle cinsel organı olmayan D.Y.’ye karın zarından vajina yapılırken 5 binde 1 görülen hastalığın neden olduğu ameliyat 3 saat sürdü.


’Öğle güneşine karşı fiziki önlemler de alınmalı’

Aşırı sıcakların yaşandığı etkili olduğu günlerde saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşe direkt maruziyetten kaçınılması gerektiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Gül Şekerlisoy Tatar, "Eğer bu vakitler arasında dışarıda bulunmamız gerekiyorsa, sadece güneş koruyucular kullanmak yeterli olmayabilir. Bu nedenle fiziksel korunma önlemlerinden de yararlanmalıyız” dedi.


Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Demiroğlu hasta kabulüne başladı

Medical Point Gaziantep Hastanesi, akademisyenlerden oluşan uzman ekibini genişletmeye devam ederek, kadrosuna Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Burcu Sidar Ateş Demiroğlu’nu dahil etti.


Sıcaklıklar arttı, kalp krizi riskine dikkat!

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Altay, mevsim normalleri üzerinde seyreden sıcak havanın insan sağlığını olumsuz etkilediğini ifade etti. Sıcak havanın kalp krizi, kalp yetmezliği ve ritim bozukluğu gibi sağlık sorunlarına neden olduğunu dile getiren Altay, özellikle risk grubunda bulunan hastaların ve yaşlıların dikkatli olmaları uyarısında bulundu. İstanbul kavruluyor! Nem oranı o ilçelerde rekor...


Mahalle halkına sağlık taraması

DÜZCE(İHA) – Düzce Sağlık Müdürlüğü KETEM birimi görevlileri tarafından kadınlara önce kanserle ilgili bilgilendirme yaptı, sonra sağlık taraması yapıldı.


Çok erken doğan bebekler için umut ışığı: Yapay plasenta! Prematüre bebekler için kurtarıcı mı?

Bilim insanları çok erken doğan ve hayatları boyunca birçok sağlık sorunuyla karşılaşan bebeklerin hayatta kalma şansının artırılmasına yönelik çalışmalarına devam ediyor. Uzmanlar bunun için şimdi de “yapay rahim” ya da tam adıyla “yeni doğan gelişimi için rahim dışı ortam” adı verilen bir çözüm üretiyorlar. Yapay plasenta ve rahimler prematüre bebeklerin hayatını kurtarabilir. Peki, insanlı deneyler başlamadan önce hangi endişeler giderilmeli?


Kıymeti bilinmiyor ama... Kalp krizi ve kanseri imha ediyor, tarifi...

Siyah pirinç çok yaygın bir gıda değil. Her yerde yetişmeyen bu özel besinin faydaları saymakla bitmiyor. Siyah pirinç kalp sağlığın destekliyor. Peki siyah pirinç nasıl pişiriliyor?


Kalp kapak hastalıklarının 8 nedeni

Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Cemal Kemaloğlu, kalp kapak hastalıklarının nedenleri ve mitral kapak tamiri hakkında bilgi verdi. Türkiye’de, gerek hasta yaşam kalitesine gerekse yaşamın kendisine karşı ciddi bir tehdit oluşturan kalp kapak hastalıkları, tüm ölümlerin yüzde 1-2’sini oluşturduğunu kaydeden Memorial Antalya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. Cemal Kemaloğlu, genel popülasyonla karşılaştırıldığında,...


Enfeksiyonların korkulu rüyası maydanoz! Cildinizden kilonuza düzene sokuyor

Maydanoz suyunu kilo problemi olanlar sıklıkla tercih ediyor. Ancak maydanozun enfeksiyon kovucu olduğu da tespit edildi. Peki maydanoz suyu ne işe yarar? Maydanoz neden düzenli tüketilmeli?


Psikoloğunuz sahte olabilir! Denetimsizlik ve yasal boşluk sahte psikolog sayısını artırıyor! Pandemiden sonra artışa geçti

Son yıllarda özellikle sosyal medyanın etkisiyle sahte psikologların sayısında ciddi artış yaşanıyor. Uzmanlar bu alanda yeterli denetimin olmadığını ve meslek yasasının olmamasının fırsat bilindiğini açıklarken konu ile ilgili toplum ruh sağlığını koruyan yeni bir yasanın hayata geçirilmesini atılması gereken en önemli adımlardan birisi olduğunu dile getiriyor.


Uzmanından öğrencilere ‘sınav stresi’ önerisi

Psikiyatri Uzmanı Ahmet Levent Mete, öğrencilere sınav öncesi kaygıyı azaltmak için, düzenli bir çalışma takvimi planlama, uygun hedef belirleme, son ana kadar çalışmayı sürdürmeme ve arkadaş çevresiyle vakit geçirme önerilerinde bulundu.


Bağırsaktaki kurtçukları tek tek temizliyor! Suyunu dökmeyin, vitamin ve mineral kaynağı

Sağlık açısından faydalı olduğu bilinen nohut, en az lezzeti kadar vücuda olan faydalarıyla da ön plana çıkar. Bağırsaklarınızda çoğalan bakteriler ileri durumlarda ishal problemine neden olabilir. Nohut suyu, son zamanlarda artış gösteren bağırsak problemlerini engelleyebilir. İşte detaylar.


Hamilelere sıcak havada ’su tüketin’ önerisi

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Bayezit Ersoy, aşırı sıcaklarda hamilelerin günde en az 8-10 bardak su tüketmesi gerektiğini söyledi.


Havalara zıplamak için neden çok

Sevinç anlarında istemsizce zıplamamızın bir anlamı varmış, vücut biliyor demek ki kendisi için iyi olanı. Uzmanlar zıplamanın fiziksel ve zihinsel sağlığımız için çok faydalı bir hareket olduğunu, koşudan daha fazla kalori yaktırdığını söylüyor, eğlencesi de cabası. Fakat doktorlar kalp ya da göğüs hastalığı olanlara, gebelere ve epilepsi hastalarına bu aktiviteyi önermiyor.


Kayıp Alzheimer hastasının şüpheli ölümü

Kayıp Alzheimer hastasının şüpheli ölümü Burdurda 65 yaşındaki Halil Alagöz cuma günü Armağan İlci Mahallesi Umman Sokaktaki evinden çıktıktan sonra geri dönmedi. Yakınlarının durumu polise bildirmesi üzerine arama çalışması başlatıldı. İl Emniyet Müdürlüğü, AFAD, MEB AKUB, Burdur Arama Kurtarma gönüllüleriyle yapılan arama çalışmaları sonucu Alagö...


İshali şıp diye kesiyor... Yazın bozulan bağırsakları anında iyileştiriyor! İşte o besinler

Yaz döneminde artan ishal vakalarına karşı beslenme ve hijyene özellikle dikkat edilmesi gerekiyor. Doç. Dr. Özlem Akdoğan, "İshal olan hastalarımızın mutlaka beslenmesine dikkat etmesi gerekiyor. Bol sıvı ile birlikte özellikle pirinçli gıdalar, haşlanmış patates tüketebiliriz. Posasız ve yağsız gıdaları tüketmeyi öneririz. Muz, şeftali tüketilebilir" dedi önemli uyarılarda bulundu.


Kaan Aydos Doğal yolla da çocuğunuz olabilir, ama tedbiri elden bırakmamak şartıyla!

Her evli çiftin arzusu sağlıklı bir evlat sahibi olmaktır. Ancak bir yıl geçmesine rağmen hala gebelik görülmediyse yavaş yavaş telaş başlar ve doktor kontrolüne gidilir.


Boy ayrımcılığı (“heightism”) ve boy uzatma arzusu: Abartılı tedaviler çözüm mü?

Erişkinlerin çoğunluğu da kendi boylarını 4-5 cm fazla söyleme/sanma eğiliminde ama birçok araştırma bazı hastalıklara bağlı ciddi boy kısalıkları dışında boy ile genel yaşam başarısı ve mutluluğu arasında sanıldığı kadar bir ilişki olmadığını gösteriyor


11 belirtiye dikkat! Bağışıklık sisteminiz çökmüş olabilir! Sık sık enfeksiyon geçirmek, ateş ve titreme, lenf bezlerinde şişlik...

Bağışıklık sistemi, vücudun hastalıklara karşı en önemli savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemi sorunlarının çeşitli sağlık problemlerine neden olabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Bağışıklık sistemi sorunları genetik faktörler, kronik stres, yetersiz beslenme, uyku eksikliği, hareketsizlik, HIV/AIDS gibi viral enfeksiyonlar ve bazı ilaçlar nedeniyle görülebilir” dedi.


Adenovirüs ve yaz COVID’ine karşı doğal yollarla beslenmenin önemi

Adenovirüs enfeksiyonlarının yanı sıra yaz COVID'i vakalarına karşı bağışıklık sistemini doğal yollarla desteklemenin önem kazandığı bildirildi.


Klima yoluyla bulaşan hastalıklara dikkat!

Erzincan'da sıcaklık değerlerindeki yükseliş, klima kullanımını da arttırırken beraberinde ciddi sağlık sorunlarına da neden olabiliyor.


Sumak nedir, faydaları nelerdir? Tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?

Orta Doğu ülkelerinde çok popüler bir baharat olan sumak pirinç, sebze ve et yemekleri ile tatlılarda yaygın olarak kullanılır. Sumağın antioksidan kapasitesi (yaban mersininden 66 kat daha fazla) çok yüksektir, polifenoller ve flavonoidlerin zengin içeriği sayesinde, diyetinize bir miktar sumak eklemek kolesterol seviyelerini düşürmeye, kan şekerini stabilize etmeye ve hatta kemik kaybını azaltmaya yardımcı olabilir. Beraberinde kansere,...


Diyetisyenden ‘yaza özel serinleten sağlıklı smoothie’ tarifleri

Uzm. Diyetisyen Esra Öztürk yaz ayına özel; yaz meyveleriyle evde yapılabilecek, serinletici ve doğal içecek tarifleri verdi. Katkılı içeceklerden her yaşta uzak durulması gerektiğine değinen Uzm. Dyt. Esra Öztürk, şekerin olumsuz etkilerini de anlattı.


Sosyal medya tacize ve zorbalığa maruz kalma riskini artırıyor

Sosyal medya platformları iletişim kurma, bilgi alıp verme, dünyadan haberdar olma gibi imkanlar sunsa da ruh sağlığı üzerinde birçok olumsuz etkiye neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Beldem Sekban, bilinçsiz sosyal medya kullanımının özgüveni zedelediğini, ayrıca zorbalık ve taciz gibi olaylara maruz kalma riskini de artırdığını belirtti.


Bel ve sırt ağrılarınızın sebebi çanta mı? Doğru taşınmazsa kâbusa dönüşüyor

Sırt ve bel sağlığınız için çantalarınızı nasıl kullanmanız gerektiğini bilmek çok işinize yarayacak. Farklı çanta modelleri ve en sağlıklı kullanım şekilleri haberimizde!


Havuz ve denizden bulaşabilecek enfeksiyonlara dikkat

Denizli Özel Tekden Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şerife Akalın, Yaz aylarında denize ve havuza girenlerin sayısının artmasıyla, enfeksiyon belirtileriyle hastanelere gelenlerin sayısında da bir artış olduğunu ve bakteri, virüs ve parazitlerin oluşturduğu kirliliğe dikkat çekti.


Ne de olsa ilk göz ağrısı.... Annesi ona kıyamadı

Bundan tam 11 yıl önceydi... Bütün dünya, bir bebeğin doğumuna odaklanmıştı... Aileden bile olmayan milyonlarca kişi gözünü kulağını Londra'ya dikmiş o mutlu haberi bekliyordu.


Dondurma boğaz ağrısına yol açar mı?

Dondurma boğaz ağrısına yol açar mı? Yaz geldi, havalar ısındı. Kışın sıklıkla enfeksiyon veya başka nedenlere bağlı ortaya çıkan boğaz ağrısından kurtulduk diye düşünsek de yazın da boğaz ağrısı görülebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, "Boğaz ağrılarını yazın da sık görüyoruz çünkü yazın da virüsler yaygın oluyor. Kışı...


Uzmanlar uyarıyor: “Son 10 yılın alerji salgını: Besin alerjileri, giderek artıyor”

Son yıllarda besin alerjisinin giderek arttığını söyleyen Çocuk İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, “Son 10 yılın alerji salgını olarak besin alerjilerini adlandırıyoruz. Alerjik şok, yani anafilaksi son 10 yılda 7 kat arttı, giderek de artmaya devam ediyor. Açık alanlardaki beslenme, açık büfe kullanımları besin alerjilerinde kazara karşılaşma riskini artıyor. Alerjilerin hem şiddeti arttı hem daha kalıcı...


Güneşten korunma yöntemleri

Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Nihan Yüksel Çanakçı Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Nihan Yüksel Çanakçı, güneşin pek çok zararı olduğuna hatta cilt kanserine yol açabildiğine dikkat çekti.


Uyku deyip geçmeyin! Aynı saatte yatıp kalkmıyorsanız diyabet riskiniz yükselebilir

Uyku alışkanlığınız yoksa, uykuya geçme saatiniz geceden geceye düzensizlik gösteriyorsa aman dikkat! Yapılan yeni bir çalışmaya göre düzensiz uyuyanlar düzenli uyuyanlara kıyasla yüzde 34 diyabet riski taşıyor. Peki ama neden?


“Her estetik işlem yaz için uygun olmayabilir”

Estetik cerrahi işlemlerin her mevsimde yapılabileceğini, fakat bazı mevsimlerin özel estetik işlemleri için daha uygun olabileceğini söyleyen Medikal Estetik Uzmanı Prof. Dr. Çil, “Yüz ve boyun germe ameliyatı gibi yüzümüz ve boynumuzda ciddi müdahalenin yapıldığı bir estetik cerrahi işlem, yaz mevsiminde uygun olmayabilir. Böyle işlemlerin güneş ışınlarından daha rahat korunabileceğimiz soğuk mevsimlerde yapılması daha uygundur” dedi.


Şiddetli sancılarla yaşamı kâbusa çeviriyor! Yazın böbrek taşı oluşumu artıyor

Böbrek taşı oluşma riskinin yaz mevsiminde arttığını biliyor muydunuz? Peki son yıllarda sağlıksız yaşam alışkanlıkları nedeniyle yetişkinlerin yanı sıra çocuklarda da hızla yaygınlaştığını? yol açtığı şiddetli sancılarla yaşamı kabusa çeviren böbrek taşının, bazı basit kurallara dikkat edilerek önlenebileceğini belirten Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Özveri, böbreklere zarar veren 5 yaz hatasını anlattı.


Beynini korumak için puzzle yap bulmaca çöz

22 Temmuz Dünya Beyin Günü için Prof. Dr. Domaç, zihin sağlığı tavsiyelerinde bulundu: “Bol su için, geceleri 7-9 saat uyuyun, meditasyon ve yoga yapın, bulmaca çözün, puzzle yapın.”


Kuyruk sokumu ağrısı bu 6 yöntemle hafifliyor

Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Ömer Bozduman, dinlenme, buz uygulama, oturma pozisyonu değiştirme, ağrı kesiciler, kuyruk sokumu yastığı ve fizik tedavinin kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için etkili yöntemler olduğunu söyledi.


Aynı kaderi yaşayan ikizler aynı gün ameliyat oldu

Sivas'ta tek yumurta ikizi Orhan ve Furkan Şeker, genetik özelliklerinin yanı sıra benzer hayatları ve yaşadıklarıyla da dikkatleri üzerlerine çekiyor. Tıp öğrencisi ikizler, ön çapraz bağı ameliyatlarını da aynı gün oldu.


Obezite ve KOAH

OBEZİTEYE sahip kişilerin en büyük sıkıntılarından biri de solunum yolu hastalıkları. Başta KOAH olmak üzere astım, akciğer enfeksiyonları, solunum güçlükleri obezite hastalarının yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürüyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Onur Fevzierer, obezite ve KOAH konusunda önemli bilgiler paylaştı:


Csendes erdei sétával, úgynevezett erdőfürdővel lehet felvenni a harcot a nagyvárosi stressz ellen

Már néhány perc erdei séta is wellness az emberi agynak


Endemik bir tür olan Kaleardı eriğinde hastalık ve zararlılara karşı kontroller yapıldı

Kaleardı eriğinde hastalık ve zararlıların önlenmesi amacıyla Erzincan Bahçe Kültürleri Araştırma Enstitüsünden gelen uzman teknik personelleri ve Bayburt İl Tarım ve Orman Müdürlüğü teknik personellerince kontroller gerçekleştirildi.


Böcek, sinek ısırığı deyip geçmeyin

Yaz aylarında sıkça artan ve hayatı tehdit eden böcek sokmalarına karşı uyarıda bulunan Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, "İnsanların büyük bir çoğunluğu hayatları boyunca en az bir kez arı sokmasına maruz kalır ve bazen anafilaksiye yol açabilir. Arılar dışında, sivrisinekler, karıncalar ve at sinekleri gibi böceklerin sokmaları daha az ciddi alerjik reaksiyonlara neden olur. Ancak bazı durumlarda, geniş ve kaşıntılı şişlikler de gelişebilir"...


DİKKAT! KALP KRİZİ RİSKİ! Yazın kalbi tehdit eden 4 yanlış: Açık büfede bu hatalara düşmeyin!

Aşırı sıcakların ve nemin adeta nefes aldırmadığı yaz günlerinde özellikle kalp hastalarının çok daha dikkatli olması gerekiyor. Zira vücut yüksek sıcaklıklarda ısısını dengeleyebilmek için daha fazla çalışırken bu durum kalbin iş yükünü artırıp kalp krizine yol açabiliyor! Kardiyoloji Uzmanı Dr. Batgerel yazın kalp sağlığını tehdit eden ve en sık yapılan 4 yanlışı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.